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Kohlenhydrate sind keine Dickmacher – Das Kochbuch
Christina Lachkovics-Budschedl / Elfi Jirsa Kohlenhydrate sind keine Dickmacher – Das Kochbuch 120 Seiten, durchgehend farbig, Hardcover 23 x 23 cm ISBN 978-3-7088-0548-1 WG 1 456 Schlanke Küche Erschienen März 2012 EUR 19,99 |
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Viele tausend Abnehmwillige haben sich mithilfe des Bestsellers „Kohlenhydrate sind keine Dickmacher“ von Fett befreit. Mit der Methode ©fit10® lernt man wieder, regelmäßig und vernünftig zu essen, und erlangt ein neues Lebensgefühl – und das ohne den gefürchteten Jojo-Effekt.Nun erscheint das lang erwartete Kochbuch. Es unterstützt bei der praktischen Umsetzung des Ernährungskonzeptes und zeigt, wie man sich ausgewogen ernähren kann. Viele einfache Rezepte machen Lust aufs Kochen und Essen, Tipps zur praktischen Umsetzung – Essen im Büro, Kochen auf Vorrat etc. – ergänzen die Rezepte. Aus dem Inhalt:
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Das war die Kochbuch-Präsentation: hier!
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